Cách loại bỏ bệnh nóng trong người hiệu quả

Cách loại bỏ bệnh nóng trong người hiệu quả
Sống khỏe từ thiên nhiên - Mất ngủ về đêm, khó chịu về đêm, da nóng ran, kèm nổi mụn nhọt trên cơ thể…đây là những biểu hiện thường gặp khi bạn bị nóng trong n…
Đọc thêm »

Những thực phẩm có khả năng kháng viêm và chống béo phì

Những thực phẩm có khả năng kháng viêm và chống béo phì
Sống khỏe từ thiên nhiên   –   Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể giúp cơ thể khỏi bệnh, chống bệnh béo phì, tim mạch và ung thư. Tuy nhiên khi mất kiểm soát…
Đọc thêm »

Khắc phục trục trặc ham muốn tuổi xế chiều

Khắc phục trục trặc ham muốn tuổi xế chiều
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Ða số các cặp vợ chồng ở tuổi ngoài 60 đều loay hoay và gặp nhiều vấn đề với chuyện tình dục.   Có cặp chồng còn ham muốn nhưng vợ…
Đọc thêm »

7 cách kết hợp thực phẩm rất rốt cho sức khỏe

7 cách kết hợp thực phẩm rất rốt cho sức khỏe
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Những thực phẩm dưới đây đều là những thực phẩm bổ dưỡng nhưng sẽ mang lại những lợi ích đáng kinh ngạc khi được kết hợp cùng nhau…
Đọc thêm »

Những thực phẩm tăng cường sức khỏe đón hè

Những thực phẩm tăng cường sức khỏe đón hè
Sống khỏe từ thiên nhiên   –  Mùa hè, mùa của những chuyến du lịch, của những hoạt động ngoài trời mà bạn không thể thực hiện trong mùa đông hay thậm chí cả mù…
Đọc thêm »

Những loại thực phẩm nên ăn thay vì uống Vitamin bổ sung

Những loại thực phẩm nên ăn thay vì uống Vitamin bổ sung
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Nếu bạn có chế độ ăn uống lành mạnh và cơ thể có đủ điều kiện để hấp thụ chất từ thức ăn thì bạn không nhất thiết cần uống các loạ…
Đọc thêm »

5 lý do thật bất ngờ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần

5 lý do thật bất ngờ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần
Sống khỏe từ thiên nhiên   –   Những thói quen không ngờ như ngủ trùm đầu, sống cô đơn hay bỏ qua bữa ăn sáng lại là thủ phạm tác động tiêu cực đến tinh thần. …
Đọc thêm »

Già nhanh vì tư thế ngủ không đúng

Già nhanh vì tư thế ngủ không đúng
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Dưới đây là những lý do đáng ngạc nhiên về việc tại sao sau khi nghỉ ngơi tới 1/3 cuộc đời nhưng lại làm bạn có vẻ như già hơn tuổ…
Đọc thêm »

Những thói quen cần tránh trước khi ngủ

Những thói quen cần tránh trước khi ngủ
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Khi bạn đi vào giấc ngủ cũng là thời gian hệ miễn dịch và cơ quan đào thải chất độc trong cơ thể hoạt động. Do đó, bạn phải có nhữ…
Đọc thêm »

Bạn sẽ rất tiếc nếu không biết những công dụng của vỏ chuối sớm hơn

Bạn sẽ rất tiếc nếu không biết những công dụng của vỏ chuối sớm hơn
Sống khỏe từ thiên nhiên   -  Tưởng vỏ chuối vô dụng, ai dè chúng có nhiều công dụng làm đẹp như thế này chứ. Chắc chắn bạn sẽ phải phát sốt với những công dụn…
Đọc thêm »

Rau tần giúp cho bạn hạ sốt ,giải cảm

Rau tần giúp cho bạn hạ sốt ,giải cảm
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Rau tần hay còn gọi húng chanh, tần dày lá… được nhân dân trồng trong vườn và thường làm gia vị. Ngoài ra, nó còn là một vị thuốc …
Đọc thêm »

Rất nhiều người đang ngủ sai giờ. Họ không biết đường tới nghĩa địa dần ngắn lại

Rất nhiều người đang ngủ sai giờ. Họ không biết đường tới nghĩa địa dần ngắn lại
Sống khỏe từ thiên nhiên   -  Đi ngủ đúng giờ sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh, hạnh phúc và lâu hơn. Tôi không bao giờ đi ngủ sau 23h đêm Tôi và bạn – người đang đọ…
Đọc thêm »

Tập 10 phút/ngày để thông mạch máu, phòng đột quỵ, nhồi máu cơ tim

Tập 10 phút/ngày để thông mạch máu, phòng đột quỵ, nhồi máu cơ tim
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Chúng ta thường quên rằng lưu thông máu kém gây ra những biến chứng nguy hiểm.  Nếu nhận ra vấn đề, bạn hãy dành 10 phút/ngày để t…
Đọc thêm »

7 thực phẩm thông thường người bệnh tiểu đường nên tránh

7 thực phẩm thông thường người bệnh tiểu đường nên tránh
Sống khỏe từ thiên nhiên – 7 thực phẩm thông thường người bệnh tiểu đường nên tránh.   Khi bị tiểu đường, bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây vì chúng có th…
Đọc thêm »

Nên và không nên ăn những gì khi bị sốt?

Nên và không nên ăn những gì khi bị sốt?
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Sốt là phản ứng của cơ thể với nhiễm trùng. Bình thường, nhiệt độ cơ thể có thể thấp hơn hoặc cao hơn giới hạn trung bình 37 độ C …
Đọc thêm »

Đạp xe tốt hay chạy bộ tốt hơn

Đạp xe tốt hay chạy bộ tốt hơn
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Đi bộ đòi hỏi năng lượng ít, khoảng 360 calo mỗi giờ với tốc độ 6 km/h. Nếu bạn bị khớp thì nên chọn cách đi xe đạp, nếu không thể…
Đọc thêm »

Vì sao bạn lại hay hắt hơi liên tục?

Vì sao bạn lại hay hắt hơi liên tục?
Sống khỏe từ thiên nhiên   – Sức khỏe em tốt, không bị ốm nhưng gần đây, mỗi sáng thức dậy em hay bị hắt hơi liên tục rất khó chịu. Xin bác sĩ cho biết nguyên …
Đọc thêm »